Thursday, 20 May 2021

पोषक तत्वों से भरपूर चिरौंजी स्वास्थ्य के लिए है लाभदायक ,जानिए इसके बेमिसाल फायदे

SHARE
चिरौंजी एक तरह का ड्राई फ्रूट्स है इसका इस्तेमाल अधिकतर मीठे पकवानो में किया जाता है ये कई पोषक तत्वों से भरपूर होइ है इसका सेवन करना सेहत के लाभदायक होता है। 


कब्ज की परेशानी को दूर करने के लिए आप चिरौंजी का सेवन कर सकते है इसका सेवन आप खिचड़ी ,ओट्स और दलीय में कर सकते है। 


चिरौंजी का सेवन करने से टेनिंग और पिग्मेंटेशन जैसी परेशानी को दूर करने में मदद मिलती है चिरौंजी को जैतून और बादाम के तेल में मिलकर इसे प्रभावित क्षेत्र में लगा सकते है। 


खुजली की समस्या को दूर करने के लिए आप चिरौंजी का इस्तेमाल कर सकते है इसके लिए आप चिरौंजी के पाउडर में गुलाब जल और एक चुटकी सुहागा मिक्स करके स्किन पर लगा सकते है। 


पाचन तंत्र को स्वस्थ्य रखने के लिए आप चिरौंजी का सेवन कर सकते है इससे पेट दर्द और कब्ज की समस्या में राहत मिलती है। 


चिरौंजी का तेल बालों के लिए इस्तेमाल करना काफी लाभकारी होता है बालों को काला करने के लिए आप नियमित रूप से चिरौंजी का सेवन कर सकती है। 


 Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं मान्यताओं पर आधारित हैं. Brain Remind इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें. इस खबर से सबंधित सवालों के लिए कमेंट करके बताये और ऐसी खबरे पढ़ने के लिए हमें फॉलो करना ना भूलें - धन्यवाद
SHARE

Author: verified_user

0 comments: