Friday, 31 July 2020

इतनी सारी बीमारियों से दूर रखता है आपको हल्दी वाला दूध, जानिए हल्दी वाले दूध के फायदे !

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आपको हल्दी का दूध सुनते ही बचपन की याद आ जाती होगी आपने हल्दी का दूध बचपन में काफी पिया होगा।


 हल्दी के दूध के कितने फायदे होते हैं सुनकर आप चौक जायेंगे यह  आपको दर्द में ही नहीं बल्कि कई बीमारियों से लड़ने में भी सहायता करता है यह आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है।


 हल्दी का दूध आपको अक्सर चोट लगने के बाद डॉक्टर के द्वारा सलाह दी जाती है कि आपको हल्दी का दूध पीना चाहिए इसके आप की चोट जल्दी ही सही हो जाएगी और आपको हल्दी के दूध से दर्द में भी निजात मिलती है।


 इसके अलावा आपको बुढ़ापे में जोड़ों के दर्द में भी हल्दी का दूध बहुत ही सहायता करता है कि आपके माता-पिता या दादा-दादी के जोड़ों में दर्द होता है तो आप उसे हल्दी का दूध अवश्य दें इसके अलावा हल्दी का दूध कैंसर जैसी भयंकर बीमारियों में भी काम आता है यह कैंसर की कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है।


इसके साथ ही हल्दी में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपके तनाव को दूर करता है। इसके साथ ही दूध में सेरोटोनिन और मेलाटोनिन पाया जाता है जिससे आपको बेहतर नींद आती है। सोने से एक घंटे पहले हल्दी-दूध पीने से बेहतर नींद आती है।


 यदि आपको भयंकर पेट दर्द होता है और पेट में ऐठनीया चलती है तो आपको हल्दी का दूध अवश्य लेना चाहिए इसके अलावा हल्दी का दूध आपके चेहरे की चमक भी बढ़ाता है कि आपके चेहरे पर होने वाले कील मुहांसों को भी रोकता है और उनको काफी हद तक कम कर देता है हल्दी के दूध से आपके चेहरे पर चमक आ जाती है।


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Author: verified_user

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